Як правильно виміряти тиск тонометром | Статті та огляди | Інтернет-магазин MedTechnika.com.ua - Статті та огляди

1. Види тонометрів для вимірювання тиску
2. Як правильно виміряти тиск
3. В якому становищі міряти тиск
4. Норма тиску по віковим групам

Наша сеть партнеров Banwar

У людей, які страждають підвищеним і зниженим артеріальним тиском (АТ), рано чи пізно виникає необхідність навчитися контролювати його в домашніх умовах. Чи можна виміряти тиск самостійно? Безумовно, і для цього не потрібні спеціальні медичні знання і кваліфікація лікаря. Насправді цю нескладну процедуру можна освоїти протягом дня, виконуючи прості вимоги, які допоможуть правильно виконувати вимірювання.

Види тонометрів для вимірювання тиску

Ми дамо вам кілька важливих рекомендацій, які дадуть вам відповідь на питання «як самому виміряти тиск». Перш за все, для вимірювань знадобиться спеціальний прилад, який називається тонометром . Існує безліч різновидів тонометрів, якими можна вимірювати тиск з високою точністю. Вони відрізняються методикою зняття показань (особливість конструкції приладу), комфортом вимірювань і ціною. Існуючі сучасні домашні тонометри можуть належати до одного з типів приладів:

• механічний
• напівавтоматичний
• автоматичний

У механічних і напівавтоматичних тонометрах накачування повітря в манжету виконується вручну за допомогою груші. Якщо механічний тонометр не укомплектоване фонендоскопом для прослуховування тонів і пульсу при вимірюванні АТ, його слід докупити окремо. В автоматичних пристроях цю роботу робить пневматичний компресор, що працює від батарей або мережі. Крім того, в механічних приладах виміряні свідчення видають стрілочні манометри, а в напівавтоматах і автоматах результати виводяться на електронне цифрове табло. Існують також модифікації автоматичних пристроїв, призначених для зняття показань з зап'ястя руки. Тонометри на зап'ясті не менше точні самі по собі, ніж інші автоматичні тонометри. Різниця в показаннях - прямий наслідок якості судин. Тому в більшості випадків зап'ястні тонометри не рекомендують літнім людям.

Як правильно виміряти тиск

Як же виміряти тиск правильно? Слід почати з тренування надягання манжети на плече. При цьому потрібно домагатися положення, при якому пневматичний шланг манжети буде розміщено в верхній частині над пульсом у ліктьового згину. Після цього потрібно накачати вручну або автоматичною помпою повітря в манжету. При ручному накачуванні стежте за показаннями манометра - вони повинні бути в межах 180 - 200 мм рт. ст. В цей час ви відчуєте, що манжета щільно охопила плече. Компресор автоматичного приладу нагнітає повітря до потрібного значення самостійно. Далі процес вимірювання зводиться до повільного випуску повітря з манжети і фіксації показань систолічного (верхнього) і діастолічного (нижнього) тиску. Фонендоскопом можна почути удари, які відповідають цим двом показниками, але для цього необхідно мати певні навички. А в електронних приладах виміряний тиск і пульс відображаються на дисплеї.

В якому становищі міряти тиск

Умови правильного вимірювання артеріального тиску

Виміряний артеріальний тиск відобразить достовірні результати, якщо дотримуватися певних умов:

• протягом години перед вимірюванням артеріального тиску не можна палити і пити напої містять кофеїн - кава, чай, колу, енергетики
• перед початком вимірювань необхідно заспокоїтися і відпочити протягом 5-10 хвилин
• манжета повинна бути щільно обгорнута і закріплена на плечі на рівні серця
• для точності вимірювань правильним вважається положення сидячи з опорою спини на спинку стільця, а рука з одягненою манжетою повинна вільно лежати на столі
• ні в якому разі не схрещувати ноги при виконанні вимірювань
• ступні ніг повинні спиратися на підлогу
• під час вимірювання тиску не слід розмовляти

Норма тиску по віковим групам

У нормі значення артеріального тиску здорової людини становлять 120/80 мм рт. ст. Якщо тиск вищий, то має місце артеріальна гіпертензія. При значеннях АТ нижче норми передбачається артеріальна гіпотензія. Для коригування тиску, особливо при гіпертонічній хворобі, необхідно лікування, для чого потрібно звернутися до лікаря-фахівця. Якщо цього не зробити вчасно, то така зневага своїм здоров'ям може привести до інфаркту або інсульту.