Наша сеть партнеров Banwar
Зміст статті
Лікування мінеральними водами потихеньку відходить у минуле. Однак є прихильники, які до цього дня використовують мінералку в профілактичних цілях як засіб від тисячі хвороб. Сьогоднішній ринок переповнений цим напоєм, можна знайти мінеральну воду солонувату з газом або без. З цієї причини через поширеність варто знати, яку користь або шкоду може принести чудотворне зілля.
Види мінеральної води
- Їдальня. Мінералізацію столової води можна здійснити, маючи лабораторію і все необхідне обладнання. В кінцевому підсумку вийде мінералка з мінімальним вмістом солей і з'єднань в порівнянні з природним зіллям. Напій може бути корисний людям, які відчувають нестачу того чи іншого елемента. В одному виді мінералки переважає, наприклад, натрій. Друга багата фосфором або кальцієм, третя - сульфатна і так далі. Але варто розуміти, що все це досягається штучно.
- Лікувальна. Мінералка виключно природна, її добувають з глибокої свердловини, після чого обробляють і очищають. Лікувальний нарзан перевіряється усіма можливими способами на відсутність солей важких металів та інших шкідливих домішок. Від вживання такого продукту людина повинна отримати максимум користі. З огляду на великій концентрації мінеральну воду не можна пити у великих обсягах. Вартість такого напою вище, ніж ціна можливих аналогів. Лікувальну воду потрібно споживати тільки за приписом лікаря для терапевтичних цілей.
- Їдальня лікувальна. Змішаний тип, який здобув популярність. Строгих обмежень до прийому немає, при всьому цьому напій використовується в лікувально-профілактичних цілях. Концентрація активних речовин знижена в 1,5-2 рази, ніж в чисто лікувальною мінералці. Змішаний тип включає не тільки столову і лікувальну воду, але і звичайну відфільтровану. Проте, по корисності вона не поступається другого виду мінералки.
Користь мінеральної води
- Напій одержують з надр землі. Вода проходить через шари, тим самим звільняючись від шкідливих домішок і збагачуючись поживними речовинами. При вживанні справжньою мінералки нормалізується діяльність абсолютно всіх життєво важливих систем і органів людини. Адже не дарма наш організм більшою мірою складається з води.
- Лікувальна мінералка воістину творить чудеса. Це справжня палочка-виручалочка для людей із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, серця, кровоносної, ендокринної, нервової системи. Дуже часто мінералку споживають при сечостатевих, кардіологічних та кишкових розладах.
- Будь-яка очищена вода - це джерело молодості і довголіття, мінеральна - особливо. При споживанні змішаної, їдальні або лікувальної мінералки організм омолоджується по всіх фронтах. Приходить в порядок шкіра, розгладжуються зморшки, людина худне природним чином.
- Оскільки в такому напої багато кальцію, поліпшується стан зубів, кісткової тканини і нігтів. Зілля володіє приємною особливістю знижувати показники холестерину і очищати кровоносні канали. Зважаючи на це проводиться максимальна профілактика тромбофлебіту, варикозного розширення вен, атеросклерозу.
- Корисно вживати нарзан пацієнтам з цукровим діабетом. У складі мінералки є всі з'єднання, які відповідальні за зниження показників глюкози в крові. На цьому грунті поліпшується загальний стан, скорочується залежність від інсуліну.
- Корисні властивості мінералки поширюються на людей із зайвою вагою. Напій входить в абсолютно будь-яку дієту, лікувальну або профілактичну. Він дозволяє позбутися від жиру в кілька разів швидше, ніж, якби ви худнули з малою кількістю споживаної щодобового води.
- Мінеральна вода налагоджує стілець, позбавляє від закрепів і, навпаки, проносу. За рахунок своїх сечогінних властивостей очищаються нирки, з їх порожнини виводиться пісок і дрібні камінчики. Також нарзан позитивно впливає на печінку, підсилюючи відтік жовчі.
- Дівчатам під час менструального циклу, дамам з період клімаксу, майбутнім матусям просто необхідна мінеральна вода без газу. Такий напій нормалізує водно-лужний баланс, підвищить гемоглобін, призведе в норму психоемоційну середу.
- Підігріта мінеральна вода використовується в оздоровчих санаторіях для лікування пневмонії, бронхіальної астми, затяжного кашлю та інших недуг, пов'язаних з дихальними шляхами людини. Мінералка сприяє відходженню слизу і частково усуває кашель курця.
- На основі прохолодною мінеральної води можна готувати тонік для обличчя, також нарзан нерідко заморожують для отримання косметичного льоду. Згодом використання цих натуральних засобів допоможе вам зберегти молодість шкіри і впоратися з дрібними зморшками.
- Слід згадати очевидний факт, що людині не можна допускати зневоднення організму. Мінеральна вода прекрасно справляється з цим завданням, якщо вживати її регулярно і повноцінними дозами. Також на цьому тлі налагодяться травні процеси, покращиться перистальтика кишечника, підуть болю в шлунку.
Мінеральна вода при вагітності і лактації
- Жіночі лікарі радять майбутнім і новоспеченим матусям вживати мінеральну воду дозовано для додання загального тонусу організму.
- У період вагітності практично всі жінки змінюють свої уподобання в їжі, мучаться токсикозом і розладом травлення (печією, запором). Мінеральна вода допоможе впоратися з цими делікатними проблемами.
- Годуючим матусям просто необхідно споживати воду для отримання всіх вітамінів, мінеральних сполук, амінокислот і інших елементів. Вони передадуться разом з молоком дитині.
- Головне, варто пам'ятати, що прийом повинен здійснюватися, попередньо випустивши гази з пляшки з мінералкою. Для цього залиште посудину відкритим на 50-60 хвилин.
Користь мінеральної води для особи
- Правильне використання продукту для шкіри дасть вражаючий результат. Таку воду можна споживати всередину і застосовувати зовнішньо. Склад змішують з іншими компонентами при приготуванні домашніх масок.
- Важливо знати, що для косметичних засобів необхідно використовувати воду без газу. Газована мінералка згубно впливає на дерму. Вуглекислий газ прискорює процес старіння і руйнує клітини шкіри.
- Щоб забезпечити належне зволоження і тонізація, рекомендується щодня проводити нескладну процедуру. Завчасно заморозьте в формочках мінеральну воду без газу. Протирайте шкірний покрив готовими кубиками льоду.
- Щоб усунути жирний блиск і налагодити діяльність сальних залоз, необхідно скористатися мінералкою з підвищеним показником солі в складі. В результаті систематичного протирання обличчя шкіра набуде рівний тон, пори звузяться.
- Щоб усунути набряки на обличчі і позбутися від мішків під очима, слід приготувати простий тонік. У рівних кількостях з'єднайте негазовану мінералку і ромашковий відвар. Протирайте обличчя засобом двічі в день.
- Щоб очистити шкіру і пори від забруднень, заваріть календулу кип'яченої мінеральною водою. Використовуйте засіб в якості примочок. Залишайте склад на обличчі на чверть години.
Мінеральна вода для дітей
- В даний час актуальним питанням залишається те, що можна давати мінералку дітям і з якого віку. Відповідь безумовно є, дитині можна пити продукт тільки певного виду. Не варто давати мінералку малюкам до напівроку. У цей період організм отримує все необхідне з молока.
- Якщо ви годуєте малюка штучною сумішшю, мінеральна вода буде зовсім не зайвою. Напій можна включати в раціон вже з 1 місяця. Враховуйте, що необхідно застосовувати спеціальну мінералку для немовлят. Часто таку воду називають дитячої. Продукт проходить ретельну перевірку.
- Не рекомендується давати дітям мінеральну воду природного походження з лікувальними якостями. Якщо є така необхідність, заздалегідь порадьтеся з педіатром. Лікар встановить, яку мінеральну воду потрібно давати і з певним складом.
Шкода мінеральної води
- Важливо розуміти, що практична вся мінеральна та столова вода піддається газування. Надлишок вуглекислого газу в продукті провокує підвищене виділення шлункового соку. У більшості випадків з'являється печія. Через деякий час може розвинутися гастрит, виразка.
- Якщо часто пити додатково мінералізований продукт, то організм може отримати надлишок активних речовин. В результаті порушується водно-сольовий баланс. Може розвинутися ниркова недостатність, з'являється пісок і камені.
- Мінеральна вода, видобута в природних умовах, проходить додаткову обробку на підприємстві. В результаті більшість натуральних елементів втрачається. Подібний продукт не несе ніякої користі.
- Якщо ви споживаєте природний нарзан, важливо розуміти, що мінералка може принести користь для організму. Але, споживаючи сировину в необмеженій кількості, часто настає отруєння.
Користь мінеральної води, безумовно, є. Споживайте продукт з розумом і вивчайте склад. Природні джерела здоров'ю точно не зашкодять. Що стосується товару, що продається, все залежить від виробника. Перед покупкою завжди вивчайте склад, дату виготовлення і термін придатності.