Наша сеть партнеров Banwar
Смачний, красивий і по-святковому яскравий салат «Французька коханка» вже встиг завоювати серця багатьох. Інгредієнти в нього входять самі звичайні, але смак частування вельми оригінальний.
Салат хороший тим, що є джерелом вітамінів (особливо якщо замінити сметаною або натуральним йогуртом майонез в його складі), нескладний у приготуванні, на його підготовку йде трохи часу і сил.
За рахунок того, що в салаті поєднуються одразу кілька смаків - солоний, гострий і солодкий, він виходить пікантним і настільки незвичним, що забути його дуже важко. Може, звідси і відбувається грайливий назву.
Салат «Французька коханка» з апельсином, куркою і морквою має безліч інтерпретацій і рецептів приготування. Можна зустріти такі його назви, як «Коханка», «Ніжність», «Французький поцілунок».
У спробах створити дійсно спокусливе частування під стать назві господині використовують різні хитрощі для прикраси салату, додають в його склад все нові продукти.
Заявлена в рецепті курка зазвичай використовується у відвареному вигляді, але деякі віддають перевагу копченої. Апельсини іноді замінюють яблуками, ананасом або зернами граната. Замість сирої моркви використовують корейську, додають чорнослив і буряк.
складові
- 300 г відвареного курячого філе
- 50 г твердого сиру
- 1 ст. родзинок
- 1-2 моркви
- 1 ст. волоських горіхів
- 1 апельсин
- майонез або сметана за смаком
Інгредієнти для маринування цибулі
- 2 цибулини
- 50-70 мл води
- 1 ч. Л. цукру
- 1 ч. Л. солі
- 1 ч. Л. оцту
приготування
- Відварену (або копчену) курку охолодити і наріж тонкою соломкою. Або розбери по волокнам вручну.
- З води, оцту, цукру і солі приготуй маринад.
- Наріж ріпчасту цибулю, виклади в маринад і перемішати. Дай йому маринуватися як мінімум 30 хвилин.
- Морква очисти і натри на середній терці.
- Дрібно наріж ножем підсушені в духовці або мікрохвильовій печі волоські горіхи.
- Ізюм залий гарячою водою на 10 хвилин. Далі воду злий, родзинки залиш остигати.
- Твердий сир натри на середній терці.
- Після того як всі інгредієнти підготовлені, можна приступити до формування салату. Відразу скажу, що зовсім не обов'язково дотримуватися саме цю послідовність. Можна експериментувати і пробувати інші варіанти на свій смак.
- Салатницю, бажано пластикову, застели харчовою плівкою. На дно першим шаром виклади волоські горіхи.
- Промажь цей шар майонезом. Виклади зверху тертий сир.
- Виклади терту моркву, посолити і промажь зверху майонезом.
- Далі виклади розпарені родзинки.
- Виклади на салат шар маринованої цибулі і теж змасти майонезом. Якщо є час, остуди салат протягом однієї години.
- Готовий салат з куркою переверни на плоску тарілку. Зверху прикрась його шматочками апельсина.
- Салат з апельсином і куркою готовий. Смачного!
А от салат «Улюблений чоловік» на столі довго не затримується. Копчена куряча грудка, соковиті помідори і ароматні печериці - апетит прокидається від одного перерахування інгредієнтів!
Редакція «Так Просто!» Також підготувала для тебе рецепт низькокалорійного салату «Мадам» . Вишуканий смак без шкоди для фігури!
Автор статті
Микола Ладуба
Микола Ладуба обожнює активно проводити час, займається пішим туризмом. Він великий шанувальник фантастики. Синові Миколи всього 7 років, але він розділяє татові захоплення: що може бути краще, ніж затишно влаштуватися і дивитися всією сім'єю серіал «Зоряний шлях»? Наш автор до всіх питань підходить докладно, про це говорить якість його статей. Улюблена книга Миколи - «Чорний принц» Айріс Мердок.
Синові Миколи всього 7 років, але він розділяє татові захоплення: що може бути краще, ніж затишно влаштуватися і дивитися всією сім'єю серіал «Зоряний шлях»?