Наша сеть партнеров Banwar
Як зрозуміти, що ваші відносини c партнером можуть трансформуватися в любовний трикутник? Які бувають конфлікти і чи можуть вони сприятливо впливати на ваш любовний союз? Що робити, якщо ваш партнер знаходить розраду "на стороні"? Ці питання в ефірі щотижневої авторської програми Тільки спокійно на Радіо НВ обговорювали її ведучі Олена Чабак та Геннадій Мустафаєв - психотерапевт і кандидат психологічних наук.
Три тези про те, через що з'являються і як працюють любовні трикутники.
Третя людина в стосунках - від незадоволення
Фото: Pexels
Якщо задатися питанням, якими повинні бути ідеальні відносини, багато хто напевно дадуть відповідь, що їм слід будуватися в діаді, - гармонійному союзі двох людей, де партнери дають і отримують один від одного позитивний досвід і емоції і можуть прожити разом все життя.
На жаль, такий механізм відносин працює не завжди, і союз двох людей перетворюється в любовний трикутник.
"Якщо в родині з'являється хтось третій - це симптом. Це ситуація, яка свідчить про те, що в діаді між чоловіком і жінкою не все так благополучно, тому що третій компенсує якусь незадоволену потребу, він доповнює її. І як би парадоксально це не звучало, але ми можемо говорити про те, що коханці іноді зберігають шлюб. це їх дивовижна функція, вони доповнюють якусь незадоволену потребу одного з членів сім'ї ", - говорить психотерапевт Геннадій Мустафаєв.
Таким чином, якщо один з партнерів не задоволений якоюсь частиною своїх відносин, але успішно заповнює цю нестачу "на стороні", то він все одно може залишатися в таких відносинах тривалий кількість часу.
Кризи у відносинах трапляються через брак трьох потреб
Фото: Unsplash
Часто люди стикаються з проблемою "третьої людини" через те, що не можуть вчасно розпізнати криза в своїх відносинах. Маркером того, що у вашому союзі відбувається розлад, є деструктивні конфлікти, - ті, які збільшують дистанцію між партнерами.
Однак не варто боятися конструктивних конфліктів, які в ході обговорення і взаємних компромісів навпаки допомагають долати кризи і рухатися вперед.
"Якщо подивитися на відносини, то в них ми задовольняємо три основні потреби: у нас є потреба в безпеці, потреба в прийнятті та потреба у визнанні. Три потреби, які ми задовольняємо по-різному", - зазначає психотерапевт.
Важливо, щоб кожна з цих потреб була задоволена: партнери відчували себе безпечно і комфортно; цінували і брали один одного такими, якими вони є; а також мали здоровий якісний секс. У такому випадку ніхто не буде шукати "компенсатора" своєї незадоволеності на стороні.
"Фонові дані" у відносинах руйнує їх
Фото: Unsplash
Відносини вимагають постійної роботи над ними. Як тільки у одного з партнерів з'являється ідея про те, що його половинка завжди буде з ним "за замовчуванням", і відносини досягли того рівня прогресу, коли над ними не потрібно ретельно працювати, в любовному союзі з'являється тріщина.
"Якщо ми говоримо про кризи в сімейних відносинах, то найперший криза - це перший рік спільного життя, коли 30% шлюбів можуть руйнуватися, другий криза - це народження дитини; третя криза - це так званий голод почуттів, коли чоловік і жінка звикають один до одного, і четвертий криза - це ефект порожнього гнізда. Якщо люди жили заради дітей, то рано чи пізно діти виростають. вони або будують свої сім'ї, або їдуть вчитися до університетів в інші країни, або в міста, коротше кажучи, вони перестають виконувати функцію клею ", - говорить Геннадій й Мустафаєв.
Виходом зі складної ситуації у відносинах може стати конструктивний діалог і спільна переоцінка цінностей. Важливо поставити один одному запитання, на чому будуються ваші стосунки, які у вас спільні плани і прагнення, і почати постійно працювати над гармонійним розвитком вашого союзу.
Авторська програма Олени Чабак та Геннадія Мустафаєва Тільки спокійно виходить в ефірі Радіо НВ щоп'ятниці о 21:00 - 22:00
Які бувають конфлікти і чи можуть вони сприятливо впливати на ваш любовний союз?
Що робити, якщо ваш партнер знаходить розраду "на стороні"?