Наша сеть партнеров Banwar
Назва школи:
Збір - Система Бойова Російська
Керівництво:
Данилов Володимир Павлович (Полковник. Генеральний директор ТОВ «Центр Бойового Майстерності ЗБІР», м Краснодар).
Данилов В.П. Система збору.
Володимир Павлович Данилов - з першої групи офіцерів, які пройшли курси навчання в організованому «під Кадочникова» «Центрі слов'янської майстерності» (на базі Краснодарського вищого ракетного училища).
* Раніше, в групу, яка пропагує систему збору, входив і наш земляк - анапчанін, полковник ВПС у відставці, фахівець з виживання Кудряшов Борис Георгійович , Царства йому небесного.
Про систему:
Афоризми і принципи системи ЗБІР
- У сутичці необхідні руху короткі по траєкторії і вимагають мінімальних зусиль.
- 80% точок активного ураження на тілі людини - на голові і шиї.
- Для слабких опорів використовуй малі м'язові групи, при значних - великі.
- Збереження рівноваги в рукопашному бою - запорука його результативності.
- Розслаблюй незадіяні м'язи, щоб вдарити з максимальною швидкістю.
- Обертальні рухи виконуються швидше, ніж поступальні.
- Використовуй інерцію тіла супротивника проти нього самого.
- У сутичці руху повинні бути простими і ритмічними.
- Плавні криволінійні рухи рук і ніг - швидше, ніж прямолінійні з раптовою зміною напрямку
- Для тривалої боротьби оптимальний темп - 3-5 ударів в секунду.
- Для швидкої реакції рух «до себе» краще рухів в інших напрямках.
- У рукопашке руху повинні бути простими, плавними і закругленими.
- Застосовуй найменшу кількість рухів.
- Траєкторія рухів не повинна виходити за межі зон оптимальної і легкої досяжності.
- В горизонталі швидкість рук швидше, ніж в вертикалі.
- Найбільша швидкість - зверху-вниз, найменша - від себе знизу-вгору.
- Для того, щоб рух був розуміється - воно повинно бути відчутним.
- Найкращий рукопашний бій - це рівна мушка і плавний спуск.
- Чіткість думки для стрілка - що маяк для моряка.
- Шукайте можливості, а не гарантії.
- І один у полі воїн, коли по-російськи скроєний.
Відео:
Географія:
м Краснодар
Контакти:
http://sborsys.ru/
8-918-440-54-35
Опубліковано у Російський рукопашний бій . Додайте в закладки постійне посилання .